English | 中文 | 意见反馈 | 在线咨询

    联系我们

    深圳市中盛大恒科技有限公司

    地址:深圳市福田区深南大道绿景广场NEO大厦B座32DE
    总机:86-755-83677588
    传真:86-755-83677488
    国内市场部电话:86-755-83677233 
    网络终端部电话:86-755-83794923 
    E-mail:zsdh@zs-ic.com
    微信公众号:sz_zsdh
    企业QQ:2355759903    2355759913

    您的位置:首页 > 新闻动态员工分享

    【早会分享】能够控制早晨的人,才能控制人生。
    时间:2015/1/20 14:03:02
    中国队都出线了,你还有什么理由不早点从你的被窝里出来呢?
    能够控制早晨的人,才能控制自己的人生。早起的好处无需赘言,有创业者曾说,要想成功,就要每天凌晨4点起床。实践证明:早晨精力最充沛的人更能明确自己的长期目标,更有把握实现自己的目标。

     

    胡润研究院曾发布过一个《中国千万富豪品牌倾向报告》,走访了逾500名至少是千万级别的富豪,其中显示这些富豪平均工作日睡眠6.6个小时,平均起床时间是早上7点半。三成亿万富豪工作日睡眠不足6个小时。


     

    1马化腾;腾讯CEO

     据腾讯高层员工描述,马化腾通常会在凌晨3点开始回复员工邮件,来回往返讨论到7点停止。早上9点到公司,马化腾已经在办公室了,然后会加班到接近午夜再下班。马化腾的母亲黄惠卿曾说,“孩子越成功父母越辛苦。马化腾事业成功了...我们也要经常等他到半夜,有一次他老爸因为等他,竟在沙发上睡着了,得了重感冒。” 

    2Tim Cook;苹果CEO

    这位世界最具有价值公司的CEO,每天起床时间竟然是凌晨3点45分。起床后的Cook会一直处理邮件,因此苹果的高层通常在天还没有亮的时候就收到他的邮件,而且每日如此。每天凌晨5点,Tim Cook会准时出现在健身房。全公司第一个上班,最后一个下班,如此日复一日,堪称CEO中的劳模。

    3马云;阿里巴巴董事长

    早起是马云年轻时候就有的习惯。那时候的马云每天早上5点起床,骑45分钟自行车到杭州香格里拉酒店门口给老外兼职导游练习口语。创业期间,他都每天7点就会到办公室开始一天的工作,杭州阿里巴巴的大楼通常都是彻夜灯火通明,而已经是首富的马云,如今也过着简单自律的生活。

    4Jack Dorsy;Twitter创始人

    Jack Dorsy 闻名于硅谷的不仅是因为其创造了Twitter和Square两家公司,更源于其极其自律的生活方式。Dorsy 曾对媒体透露,自己每天早上5点30准时起床,做一小会的冥想,然后跑一个小时的步再去公司。即使同时管理两家公司的时候,也不会有任何改变。

    5王健林;万达集团董事长

    如今已60岁的王健林,每天早上5点30起床,然后驱车前往万达,乘坐自己的私人电梯,7点钟准时出现在办公室开始工作,直到晚上7、8点才下班。一次访谈中,当问及为何精力如此充沛时,王健林说:“我当兵17年,每天5:30起床,现在也会6点前起来。我不抽烟、不喝酒,也没有更多的夜生活,这可能是我保持充沛精力的原因。”

    6Mark Zuckerberg;Facebook创始人

    这位已经身价百亿美元的年轻人,算是这群人中最特立独行的那一个。“对我来说加班到早上6到8点是家常便饭”是扎克伯格对自己熬夜的评价,而不同于其他人的是,他熬夜后不会睡觉,直接继续工作“但商业世界的惯例是下午5点到早上8点休息,所以你白天也得起来将就别人”这样的习惯让他连续几天不睡觉也是正常的事。(不推荐模仿)

    7雷军;小米创始人

    雷军并未在任何公开场合或书籍中提到过自己起床的时间,但雷军的好友纷纷表示,他有一项特异功能:无论多晚睡觉,早上8点总能自己醒来工作,就像大脑中自带了一个闹钟一样。

    8Elon Musk;特斯拉创始人

    这位颠覆了几个不同领域的硅谷科技狂人,通常早上7点之前起床。起床后的Musk不仅要与特斯拉的伙伴们研究如何把电动车做得更好,还要与SpaceX的科学家讨论如何把人类送上火星,更重要的是,他有时候起床还要给孩子制作早餐。


     

    结语


     

    我们总是幻想着未来,却很多连早起都做不到。能够控制早晨的人,才能控制自己的人生。

    早起的好处无需赘言,有创业者曾说:要想成功,就要每天凌晨4点起床。当然,这并不是说,只有大佬和创业者才应该早起,2010年时,《哈佛商业评论》(Harvard Business Review)曾发表过一份调查报告,其中援引生物学家克里斯托弗兰德尔的研究称,早晨精力最充沛的人更能明确自己的长期目标,更有把握实现自己的目标。

     

     

    大宾感悟了

     

    中国队都“出线”了,你还有什么理由不“早点”从你的被窝里出来呢?

    上一篇:没有了
    下一篇:没有了
    [返回]

    电话:86-755-83677588  传真:86-755-83677488

    E-mail:zsdh@zs-ic.com  粤ICP备09072022号    网站建设:合优网络   

    版权所有 深圳市中盛大恒科技有限公司   深圳总公司:深圳市福田区深南大道绿景广场NEO大厦B座32DE

    友情链接:   

    收缩
    • 电话咨询

    • 0755-83677588